Voici quelques références externes
Recommandations externes génériques
Si tu souhaite obtenir des références externes autres que des consultations avec moi, ma stagiaire ou mes programmes de formation web, voici quelques ressources :
- Bottin de l’Ordre des psychologues du Québec, appel au 1 800 363-2644 ou sur le web : https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide
- Info-Sociale, appel au 811. Pour être accompagné dans les démarches de consultation au sein du réseau public de la santé du Québec.
- Tel-Aide, appel au 514 935-1101 ou sur le web : http://www.telaide.org/ Pour obtenir un service d'écoute gratuit par des intervenants qui sont disponible 24/7
- Tel-Jeune, appel au 1 800 263-2266 ou sur le web : https://www.teljeunes.com/ Pour le même genre de service que Tel-Aide, mais spécialisé pour les enfants-adolescents.
- Parlons suicide Canada, appel au 1 833 456-4566, message texte au 45645, ou sur le web : https://parlonssuicide.ca/ Pour obtenir de l’aide en prévention du risque suicidaire
Recommandations externes pour hommes
GAPI (Groupe d’aide aux personnes impulsives)
Excellente ressource pour apprendre la gestion de la colère et des émotions
273, rue du Parvis, Québec, Qc, G1K 6G7
418 529-3446
AutonHommie
Centre de ressourcement pour hommes
Ils ont des intervenants pour hommes, rencontres individuelles et groupes
1575, 3e avenue, Québec, Qc, G1L 2Y4
418 648-6480
Maison oxygène de Québec
Ressource d’aide et d’hébergement pour les pères et leurs enfants
1595, 3e Avenue, Québec, Qc, G1L 2Y4
418 929-6682
https://www.maisonoxygenequebec.org/
Homme Québec
Groupe de discussion entre hommes
Ils organisent des petits sous groupes local
1 877 908-4545
À coeur d’homme
Réseau d’aide aux hommes pour une société sans violence
947, avenue Royale, bureau 135, Québec, Qc, G1E 1Z9
418 660-7799
Recommandations externes pour femmes
(mise à jour bientôt)