Rôles sociaux et authenticité : regard d’un psychologue

Résumé du chapitre 6 de Psychologie du mode de vie, par Dr Paul Simard, psychologue.

Nous jouons tous des rôles. Certains facilitent la vie sociale; d’autres finissent par éloigner l’expression visible de l’expérience intérieure. Dans le couple, cette distance peut créer des malentendus lorsque chacun réagit surtout au rôle présenté.

Ce que le chapitre propose

La métaphore du théâtre aide à observer comment l’identité se négocie dans l’environnement social. Les rôles, les normes et les rapports de pouvoir influencent la manière dont une personne se présente et protège sa place. Une stratégie relationnelle peut avoir été utile dans un contexte et devenir coûteuse dans un autre.

L’authenticité ne signifie pas tout dire, tout montrer ni abolir les rôles. Elle suppose plutôt de reconnaître ce qu’un rôle protège et de choisir, lorsque le contexte est suffisamment sécuritaire, une expression plus fidèle de son expérience. La confidentialité, les limites et le consentement demeurent importants.

Repères pour la vie quotidienne

• Décrire un rôle sans transformer la personne en personnage.
• Reconnaître la fonction protectrice d’une stratégie sociale.
• Partager son expérience de façon graduelle, consentie et sécuritaire.

À retenir

Un rôle peut protéger sans avoir à définir toute la personne.

Questions de réflexion

• Quel rôle utilisez-vous le plus souvent pour préserver le lien?
• Que vous apporte-t-il et que vous coûte-t-il?
• Quelle expression plus authentique serait possible et sécuritaire?

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Pour approfondir

Vous trouverez dans ce blogue une série de 20 articles, chacun résumant un chapitre du livre Psychologie du mode de vie. Le livre développe le modèle complet, ses nuances et ses outils.

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Poursuivre la lecture

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Ce contenu est offert à des fins d’éducation psychologique générale. Il ne constitue pas une évaluation, un diagnostic ni une recommandation personnalisée et ne remplace pas une consultation professionnelle. En situation de danger immédiat, communiquez avec les services d’urgence de votre région.